後少し!

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こんにちは!ユウキコーチです!

もうすぐT1リーグがあります、先週は試合形式の組手を行いました。「もう少し気合があれば」「もう少し技のキレがあれば」ポイントが取れる技が多く見られました。

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本番で出るのは、普段の稽古で身体が覚えているものです。

普段の稽古で「後少しの気合が出るか?」「後少し素早く技が出せているか?」が勝敗を分けていることが試合形式を見るとよく分かります。

これは空手に限らず何事も「もう少し」の所を乗り越えられるかが非常に重要です。

みんなの最大、最速がまだ出せるはずです。

私たちはその壁を突き破るくらいに飛び抜けられる道場生が増えるようエネルギーをかけていきます!!

今日はT1前の最後の稽古!
今日の姿が楽しみです!

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元気に押忍!

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みなさん、こんにちは!!
ユウキコーチです!

先週の中豊島道場では初級のグループは「押忍!」の正しい挨拶を稽古しました。

「礼に始まり、礼に終わる」という武道の教えの基本に当たる礼です。

「元気よく挨拶ができること」は空手のみならず、学校などさまざまな社会集団に生きる上で重要なことです!

挨拶はコミュニケーションの始まりやきっかけです。

この習慣が空手を通じてしっかり根付き、将来のみんなの支えになってくれると嬉しいですね!!

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発表タイム!

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おはようございます!

ユウキコーチです♪

先週の中豊島では初級と中級に分かれて稽古を行い、基本稽古と移動稽古の発表を行いました!

短い時間の稽古ながら、初級は集合がとても速くなり、ビシッと整列が出来るようになりました!気合もバッチリで、見ていた先輩からもお褒めの言葉を貰えるくらいに素晴らしい発表でした♪

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中級は移動稽古、中級にあがったばかりのメンバーも多い中で堂々と移動稽古が出来ていました!気合も体育館に響くほどでした♪

稽古の中でも成果を発表する機会や試合形式で自分からチャレンジ出来る機会をどんどん増やしていきます!

今年のテーマ通りに、元気にアクティブにいこう!!

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大きな気合!

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皆さん、こんにちはユウキコーチです!

月曜日は中豊島道場の稽古!

稽古の中で大切にしているのは「気合」を出すこと!

中豊島道場の道場生は「気合」が出せる子が増えてきました!

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「気合」を大きく出す習慣がつくことで、呼吸が深くなって持久力などの体力がついてきます!

よく道場生は鬼ごっこをしていますが、凄い体力でノンストップで走り続けています。笑

これも気合によく表れています!

私も気合の大きさには自信があるのですが、最近は大きさで負けそうになってきました。。!

稽古の気合を通じて、体力や元気さをより上げていこう!!

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トレーニングの罰ゲームの変顔も気合入ってきたね!笑

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2018-05-18 : 稽古 : コメント : 0 :
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アクティブ!

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「アクティブ!」

こんにちは!

月曜日はゴールデンウィークがあけての久々の中豊島道場の稽古でした!

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稽古前後も遊び回るくらい元気な中豊島ジュニア達!

バック、サイドなど色んな方向でのハイハイ、四つん這いなどをトレーニングの中でしてもらいました!

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内や外で色んな遊びを気がつけば積極的にしているみんなは一度見せたらスッと出来ていました!

遊びの中で自然に色んな身体の使い方を学んできているのだと思います。

もうすぐT1リーグ!試合形式の練習でも積極的に手を挙げる子が多かったです!

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中豊島のみんなの「アクティブ」な姿勢はまさに今年のテーマ通りの姿勢は素晴らしい長所ですね♪

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2018-05-10 : 稽古 : コメント : 0 :
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プロフィール

tenshi nakate

Author:tenshi nakate
豊中市服部の空手道場 天志道場・中豊島道場
※中豊島道場は親子で空手ができる道場です
【場所】中豊島小学校体育館(豊中市曽根東町6-13-1)
【日時】毎週月曜日
午後6時30分~9時(少年部・一般部合同で稽古を行います)
※午後6時30分~8時までは少年部・一般部合同
 午後8時10分~9時までは一般部のみの稽古
【対象】少年部(小学生) 一般部(中高生、成人の男女)
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