大きな気合!

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皆さん、こんにちはユウキコーチです!

月曜日は中豊島道場の稽古!

稽古の中で大切にしているのは「気合」を出すこと!

中豊島道場の道場生は「気合」が出せる子が増えてきました!

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「気合」を大きく出す習慣がつくことで、呼吸が深くなって持久力などの体力がついてきます!

よく道場生は鬼ごっこをしていますが、凄い体力でノンストップで走り続けています。笑

これも気合によく表れています!

私も気合の大きさには自信があるのですが、最近は大きさで負けそうになってきました。。!

稽古の気合を通じて、体力や元気さをより上げていこう!!

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トレーニングの罰ゲームの変顔も気合入ってきたね!笑

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「アクティブ!」

こんにちは!

月曜日はゴールデンウィークがあけての久々の中豊島道場の稽古でした!

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稽古前後も遊び回るくらい元気な中豊島ジュニア達!

バック、サイドなど色んな方向でのハイハイ、四つん這いなどをトレーニングの中でしてもらいました!

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内や外で色んな遊びを気がつけば積極的にしているみんなは一度見せたらスッと出来ていました!

遊びの中で自然に色んな身体の使い方を学んできているのだと思います。

もうすぐT1リーグ!試合形式の練習でも積極的に手を挙げる子が多かったです!

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中豊島のみんなの「アクティブ」な姿勢はまさに今年のテーマ通りの姿勢は素晴らしい長所ですね♪

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よく上がる~♪

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この日は、移動しながらの蹴り技練習

女の子たちは、さすがに良く足が上がりますね。

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全日本チャンピオン・ソラ先生に続く

足技の使い手が現れるのを期待しています!!(^O^)/


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感謝

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中豊島道場は、この時期小学校の行事で体育館が利用できないため、
昨日の稽古は、元氣隊の夜回り活動で
お世話になっている自治会の方にお願いして
曽根東センターをお貸りすることができました。

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おかげさまで、子どもたちも楽しく元気に稽古ができました。
ありがとうございました!!

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元気過ぎ

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体育館の厳しい寒さも吹き飛ばす、エネルギッシュな中豊島ジュニアたち
(元気過ぎて、たまにカミナリも落ちますが(笑))

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先生や道場生、みんなの元気っぷりは、画像を見ればわかりますね(=^・^=)


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プロフィール

tenshi nakate

Author:tenshi nakate
豊中市服部の空手道場 天志道場・中豊島道場
※中豊島道場は親子で空手ができる道場です
【場所】中豊島小学校体育館(豊中市曽根東町6-13-1)
【日時】毎週月曜日
午後6時30分~9時(少年部・一般部合同で稽古を行います)
※午後6時30分~8時までは少年部・一般部合同
 午後8時10分~9時までは一般部のみの稽古
【対象】少年部(小学生) 一般部(中高生、成人の男女)
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