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T-1リーグ2018第3戦

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土曜日曜は本部道場にて道内試合の
T-1リーグ・シリーズ第3戦を開催。
中豊島道場からは、6名の選手が出場しました。

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2月後には1年の総決算、天志チャレンジカップが行われます。
勝った子は、より高みを目指して
負けて悔しかった子は、その想いをバネにして
しっかり稽古を積んでいきましょう!!

ROAD TO 11.23TENSHI CHALLENGE CUP
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2018-09-17 : 試合 : コメント : 0 :
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闘い抜くための稽古!

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こんにちは!
ユウキコーチです!

先週はT1リーグが近くなってきているので、試合で闘い抜く為のミット稽古を行いました!

同じ人が約20秒間、強く技を出し続けるという稽古です。

試合で闘い抜くには技を強く出し続けることがフルコンルールでは重要です。

ここで全力で打ち込み続ければ、たとえ今はヘトヘトになろうとも少しずつ出せる時間はは伸びます。

最後の交代まで全力で打ち込めているか。
待っている時、堂々と立っているか。

まさに自分との闘いになります。

少し強度はキツめでしたが、みんな良く頑張ってくれました!

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T1リーグでもミットで出した強い技をどんどん出して欲しいと思います!


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2018-09-10 : 稽古 : コメント : 0 :
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お楽しみ稽古

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今週は各道場とも8月の最終ということで
お楽しみ要素満載の練習となっています。

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中豊島道場では、チーム対抗でリレーをしたり
ミット早蹴り対決をしたりで大盛り上がり。

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普段、元気バリバリの中豊島ジュニアたちは、
いつもにも増して、はじけてましたね(*^^*)

秋になったら、T-1リーグや合宿、
チャレンジカップも控えています。

中豊島ジュニアたちも、楽しく元気にアクティブに
どんどんとチャレンジしていこう!!

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2018-08-28 : 稽古 : コメント : 0 :
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受けたら返す!

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こんにちは!
ユウキコーチです!

先週の中豊島道場では「受けたら返す!」ことを中心に稽古をしました。

「受け」が上手になったので、そこから一歩踏み込んで技を返すところまで対人で稽古を行いました。

受けから技を返すという習慣を付け、 防御の時も常に次の攻めへ意識を向けることは組手で非常に重要です。


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この習慣は日常でも、「何かを言われたら返事を返す」というように「返す」習慣があれば自然と組手で表れて来ます。

もちろん稽古も大事ですが、それのみでなく日常から「返す」習慣をつけてほしいですね!

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2018-08-27 : 稽古 : コメント : 0 :
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こんにちは!
ユウキコーチです!

前回は、初級と中級に別れて「基本稽古」と「移動稽古」をそれぞれ皆の前で発表してもらいました。

初級だった子が中級へ上がったり、新しく入門した子もいてそれぞれにとってチャレンジとなりました!

堂々と発表ができる道場生が増えてきました!

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「皆の前で何かをする」という場面は人生の中でも多くあります。

プレッシャーがかかる場面でも元気よく実力を発揮できる「心の強さ」が持てることが大切です。

挨拶係や基本稽古の見本、試合形式の組手、発表以外にも稽古の中で「チャレンジのチャンス」は多くあります!

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自分でチャンスを掴んで、強くなろう!

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2018-08-20 : 稽古 : コメント : 0 :
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プロフィール

tenshi nakate

Author:tenshi nakate
豊中市服部の空手道場 天志道場・中豊島道場
※中豊島道場は親子で空手ができる道場です
【場所】中豊島小学校体育館(豊中市曽根東町6-13-1)
【日時】毎週月曜日
午後6時30分~9時(少年部・一般部合同で稽古を行います)
※午後6時30分~8時までは少年部・一般部合同
 午後8時10分~9時までは一般部のみの稽古
【対象】少年部(小学生) 一般部(中高生、成人の男女)
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空手道 天志道場公式ホームページ
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